12.11.12

Morangos com iogurte grego e mel/ Strawberries, greek yogurt and honey

Uma combinação muito simples para o pequeno-almoço…ou brunch, ou sobremesa, ou lanche…na verdade qualquer hora do dia é boa desculpa para comer esta combinação.

A simple treat for breakfast…brunch, dessert or snack…actually any time of the day is a good excuse to eat this healthy sweet.




Morangos
Iogurte grego natural sem açúcar*
Mel

Lavar e arranjar os morangos, cortar os morangos ao meio.
Fazer camadas: duas colheres de sopa de iogurte grego, morangos e uma colher de chá de mel. Acho que o ideal é fazer entre 2 a 3 camadas.
Está pronto a servir.


Natural unsweetened Greek yogurt *
Strawberries
Good quality honey

Wash and cut the strawberries in half.
Make layers: two tablespoons greek yogurt, strawberries and a teaspoon of honey. I think the ideal is to do 2 to 3 layers.





7 comentários:

  1. Que bom! Que bom! :)) Eu adoro coisinhas frescas, que levem fruta :)

    xx

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  2. Olá, esta sobremesa é tão prática e ao mesmo tempo muito saborosa, o visual ficou lindo!
    Uma ótima semana, bjs
    Oslaine

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  3. tão simples e tão bom :) gosto muito ao pequeno-almoço, ao lanche ou como sobremesa :) beijinhos

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  4. Tão simples... e com um aspecto tão tentador!

    Boa semana
    Marisa
    http://sweetmykitchen.blogspot.pt/

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  5. Uma sugestao bem boa e fresquinha. Eu ao pequeno-almoco como sempre iogurte e este com morangos e mel deixou-me a suspirar.

    Beijinhos

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  6. Ana, uma sugestão desintoxicante, nutritiva e muito saudável, ou seja, tem tudo para ser um sucesso !

    Ficou lindíssima nesses copos ! :-)

    Beijinhos

    Isabel

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  7. Gostei imenso desta tua sugestão fresquinha.
    Bjos

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