14.5.15

Batido guloso de morango/ sweet strawberry milkshake


























































Este batido está mais próximo de uma sobremesa do que de um snack saudável, em pequena associava os batidos à família dos gelados mas com um formato mais liquido. Aqueles que me deixavam em dúvida entre usar uma colher ou uma palhinha e que acabava por usar as duas. Esta receita encaixa perfeitamente nessa ideia de miminho guloso para dias especiais. 

This milkshake is more like dessert than a healthy snack, when I was younger I saw milkshakes more in the ice cream family, a more liquid and creamy ice cream. That kind of consistence which always made me wondering about using a spoon or a straw, in the end I used both; so this recipe is that kind of sweet treat for special days.

























































Ingredientes ( para 4 doses):
200ml leite
2 colheres de sopa de leite condensado
500gr morangos lavados e cortados em pedaços
500gr iogurte grego

Colocar todos os ingredientes num liquidificador e triturar. Guardar no frigorífico durante algumas horas e servir frio.


Ingredients (makes 4 portion):
200ml milk
2 tablespoons condensed milk
500gr chopped strawberries
500gr greek yogurt
Place and the ingredients on a blender and pulse, than keep it on the fridge for a couple of hours and serve cold.



4 comentários:

  1. oh, iogurte grego é super saudável (cóf, cóf!!!!) e as duas colherinhas de leite condensado também não fazem mal a ninguém :)

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  2. Este é bem guloso! :) e eu adoro assim!
    Um beijinho.

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  3. Que coisas bonitas :)
    Adoro os copos e imagino que o batido seja mesmo delicioso!
    Beijinhos e bom fim de semana!

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  4. Sinceramente acho que de vez em quando todos nós merecemos um batido assim. :)

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