Smoothie Week

Existem variadíssimas maneiras de começar o dia de forma saudável e nutritiva, quem segue com regularidade blogues de culinária e algumas contas de instagram sabe que começar o dia com um batido de fruta e outras fibras à mistura é uma grande tendência no mundo da internet. Recentemente rendi-me às evidências, sabe mesmo bem um smoothie ao pequeno-almoço para um reforço de energia. Esta semana vai ser toda dedicada a estas pequenas maravilhas, é altura do liquidificador entrar em acção.

There a lot of ways to have a healthy and nutritious breakfast, those of you who are food bloggers readers or Instagram enthusiast have notice that smoothies are a big thing on the internet. It took me a while but I surrender to it, it’s really a great way to start the day and an amazing energy booster. So this week is going to be all about these beauties, its blender time.