Fusilli integral com espargos e feta

{para começar o ano cheio de saúde e energia}

Ingredientes (4 a 6 doses):
400gr de fusilli integral
300gr de espargos verdes frescos
2 alhos-franceses
1 colher de sopa de manteiga
1 colher de chá de orégãos secos
Sal grosso e pimenta preta a gosto
200gr de queijo feta em pedaços

Preparação:
1-Coza a massa em água e sal (a massa integral demora mais tempo a cozer cerca de 10 a 12 minutos). Escorra bem. 2-Arranje os espargos (pode ver também aqui ) e os alhos –franceses, corte os espargos em pedaços pequenos e os alhos em rodelas.
3-Numa sertã coloque a manteiga, os orégãos e os alhos-franceses, leve ao lume. Após a manteiga ter derretido completamente, acrescente os espargos e tempere com sal e pimenta. Salteie tudo durante alguns minutos.
4-Junte a massa e salteie mais um pouco. Distribua a massa por pratos e finalize com alguns pedaços de queijo feta.